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抗糖要拒绝哪些食物 抗糖要坚持多久
时间:2025-04-25 04:11:25 阅读（143）
http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/202203251214/cubyxw0ewef.jpg|http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/202203251214/j1pb01qejwi.jpg|http://p.nvsheng.com/d/file/nvsheng/202203251214/nrcijdkz0h1.jpg在最近这两年抗糖还是比较流行的，那么要是抗糖的话有哪些食物是不要吃的 ？抗糖要坚持多久才行 ？抗糖要拒绝哪些食物抗糖最好要减少高GI高淀粉 ，高甜）食物的摄入量 ，像吐司 、馒头 、普通的面包 、大米饭、面条、蜂蜜
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